La alfabetización mediática, una urgente estrategia para fomentar la autoestima y combatir la cosificación de la mujer

Históricamente, las mujeres han sido vistas como inferiores a los hombres y han sido sometidas a discriminación, violencia y cosificación. Para combatir estos problemas, es esencial desarrollar estrategias que fortalezcan la autoestima de las mujeres y desafíen la cosificación de las mujeres en la sociedad.

La cosificación de la mujer vende. Lo anterior es una dolorosa causa raíz del porqué se promueve utilizar a la mujer como objetos de atracción y seducción que generan ganancias a las grandes marcas de todo tipo de productos y servicios.

Al promover la alfabetización mediática, las mujeres pueden analizar críticamente los mensajes que reciben de los medios y desafiar los estereotipos dañinos y la cosificación. En particular generar una consciencia del valor de las personas y evitar que, de manera incosciente, las mismas mujeres busquen participar en actividades y actitudes que las cosifiquen.

A través de la lente de la teoría de la cosificación, las mujeres son cosificadas sexualmente hasta el punto de ser tratadas como objetos inanimados. Esto puede tener una serie de consecuencias negativas, que incluyen disminución de la autoestima, insatisfacción corporal e incluso problemas de salud mental.

Una estrategia para promover la alfabetización mediática es incorporar el análisis de los medios en el aula. Al analizar anuncios y otras formas de medios, los estudiantes pueden obtener una comprensión más profunda de cómo se retrata a las mujeres en los medios y cómo estas representaciones pueden afectar la autoestima y la imagen corporal. Además, los programas de alfabetización mediática pueden promover el pensamiento crítico y alentar a los estudiantes a desafiar los estereotipos dañinos y la cosificación.

Al empoderar a las mujeres con las herramientas para analizar críticamente los mensajes de los medios, podemos promover una sociedad más equitativa y justa.

La tutoría y el apoyo son estrategias esenciales para empoderar a las mujeres y desarrollar su autoestima. Las relaciones de mentoría ofrecen un espacio seguro para que las mujeres hagan preguntas, busquen consejos y reciban retroalimentación sobre sus ideas y aspiraciones.

Un estudio realizado por la Asociación Estadounidense de Mujeres Universitarias encontró que las mujeres que tenían acceso a mentores y modelos a seguir tenían más probabilidades de tener éxito en sus carreras. Los mentores pueden proporcionar comentarios valiosos sobre el desarrollo profesional y ayudar a las mujeres a identificar y perseguir sus objetivos.

Los delincuentes son estúpidos, es imposible que sean inteligentes

En el mundo las prácticas poco éticas y, más aún, los comportamientos y prácticas delictivas se han incrementado de manera considerable. La tolerancia de la sociedad y de las familias con quienes se dedican a actividades contrarias a la ética y a la construcción de un mejor presente y futuro para la comunidad y ¿por qué no? para la humanidad; se ha convertido en permisividad y hasta en la perversión de los más jóvenes para sumarse a estas formas organizacionales que roban, lastiman, destruyen y/o asesinan a otros seres humanos.

En septiembre de 2023, un estudio del Complexity Science Hub de Viena y publicado en la revista Science; señaló que el narcotráfico es el quinto empleador en México. en el estudio se señala que Los grupos criminales alistan a 350 personas a sus filas cada semana. 

La apología del delito ha sido una práctica que ha ido incrementándose año con año y que ha generado la falsa idea de que ser un delincuente o un criminal es una forma «aceptable» de vivir. Esta idea errónea se ha instalado en las mentes frágiles de niños y jóvenes que terminan integrándose a las filas del crimen organizado, invitados por aquellos adultos que, si fueran inteligentes, deberían de alejarlos de las malas influencias, malos hábitos y sobre todo, de las consecuencias fatales que tienen tales actividades.

«El que no tranza no avanza» es un dicho que los delincuentes, en todas sus variantes, utilizan como justificación estúpida de sus actos y decisiones.

¿Qué es la estupidez? La Real Academia de Española la define como:

1. f. Torpeza notable en comprender las cosas.

Sin.:idiotez, tontería, imbecilidad, bobería, sandez, memez, necedad, simpleza, tontada, cojudez.
Ant.:inteligencia, agudeza, perspicacia, sagacidad.
REAL ACADEMIA ESPAÑOLA: Diccionario de la lengua española, 23.ª ed., [versión 23.7 en línea]. <https://dle.rae.es&gt;

Como la misma RAE indica, la inteligencia es un antónimo de la estupidez y, si bien hay varias definiciones de inteligencia, para este artículo elijo compartirte la que menciona Guillermo Rivelis:

Ser inteligente es reconocer realidades e intervenir sobre ellas para ampliarlas y enriquecerlas. La inteligencia comprende que el otro humano, el semejante, es un compañero en el despliegue de la vida. Por lo tanto, la destructividad no es inteligente. No se puede ser ‘malo pero inteligente’. En todo caso, se pueden tener capacidades mentales potenciales orientadas hacia la aniquilación del otro, de las ideas, de la vida. Pero la inteligencia supone bondad, supone valoración de la vida, supone aceptación del misterio de la muerte (aceptación del misterio implica renunciar a intervenir anticipando en los hechos la muerte de otros o la propia). Inteligencia supone darse cuenta que atentar contra un ser humano es atentar contra la humanidad y, por lo tanto, contra la propia persona de quien atenta contra otro. Inteligencia es entender que intentar humillar, avergonzar, someter, despreciar a otro ser humano es demoledoramente empobrecedor. La soberbia es un recurso de debilidad y de escasez intelectual. Inteligencia es comprender que la inteligencia del otro estimula y potencia la propia y que la complementación de inteligencias es un motor, un recurso ineludible y un principio ético fundamental del proceso de humanización.

Rivelis, Guillermo. «Freud. Una aproximación a la formación profesional y la práctica docente», Noveduc,
Buenos Aires, 2009, p. 156

Por ello, no te confundas; todo aquello que atente en contra del otro, de la sociedad, de la naturaleza, de la contribución positiva, es un acto de estupidez.

Te invito a practicar la inteligencia, no solo por el beneficio que genera para el mundo; sino por los beneficios que, con toda certeza, significará para tu familia y, sobre todo, para ti mismo hoy, mañana y siempre.

Si la estupidez te ha afectado directa o indirectamente, comparte tu experiencia en los comentarios.

La Fórmula que creó el Blue Monday

Find-your-happy--1024x640Desde 2005, se dice que el tercer lunes de Enero es el «Blue Monday» o «día más triste del año». ¿La causa? El psicólogo británico Cliff Arnall, desarrolló una fórmula, en la cual lo obtuvo como conclusión.

El también profesor e investigador de la Universidad de Cardiff (Gales) identificó con el tercer lunes de enero, por varios factores: el fin del período navideño (y las deudas que este suele dejar en las economías familiares), el frío propio de estas fechaslos reproches por no haber cumplido los propósitos del año anterior… «Entre el 10 y el 20 de enero es cuando las personas se sienten especialmente miserables por no haber cumplido sus propósitos, por no haber podido dejar de fumar o no haber continuado en el gimnasio», apunta Arnall, que recuerda cómo el clima, «espantoso» en el Reino Unido, la vuelta a la rutina pos-vacacional o el hecho de que la gente cada vez se endeude más solo para comprar los regalos de Navidad son elementos de su fórmula, una fórmula que no precisamente ha estado exenta de polémica.

¿Y en qué consiste la fórmula que lo demuestra? Arnall lo planteó de esta manera:

[W+(D-d)]xTQ/MxNA

En la fórmula la W es el clima; la D son las deudas; la d es el sueldo; la T el tiempo pasado desde navidades; la Q el tiempo que se ha pasado desde que se ha intentado lograr una meta sin éxito; la M la motivación y NA la necesidad de emprender acciones; la x implica multiplicación.

Aunque todo parece de sentido común, la fórmula no es nada científica, el propio autor lo ha reconocido, y mezcla variables incompatibles e incomparables. Cliff Arnall, se gana la vida como consultor de felicidad y ha inventado otras fórmulas con trasfondo publicitario como el día más feliz del año, el cual es el tercer viernes de junio.

Te invito a visitar nuestros artículos acerca de la felicidad:

La (nueva) Fórmula de la Felicidad

¿El dinero puede comprar la felicidad?

La Felicidad y la Satisfacción Laboral

El secreto de la Felicidad