Vivir en Equilibrio

Libros de Equilibrio2

Al escribir acerca de los Equilibrios que permiten alcanzar la excelencia en el desempeño personal y profesional; he podido constatar que el tema es universal y representa uno de los retos de la humanidad. Mantener el balance ante las diversas situaciones y condiciones de la vida en todo su espectro, no es algo que se logre de manera natural por los seres humanos.

La primitiva naturaleza humana nos impulsa a los extremos, es necesario estar alertas y «despiertos» para lograr mantener el equilibrio. La conciencia de nuestro ser es fundamental para alcanzar el dominio de nuestras emociones y, con ello, mantener el balance que nos permitirá enfrentar los eventos, condiciones y personas que ponen en riesgo nuestro camino a la felicidad.

Todo en exceso, hasta la virtud, daña. Lograr el equilibrio es una tarea de tiempo completo. No sólo se trata de una frase de tipo metafórico, es un principio universal que aplica a todo organismo. El equilibrio es la antítesis del caos. Todo lo evidente y lo que somos, es resultado del equilibrio.
El equilibrio es lo normal, lo que se busca y desea alcanzar; es el resultante de fuerzas y energías que logran la convivencia. En la naturaleza esa resultante es maravillosa.
El ser humano encuentra la felicidad en el equilibrio. El equilibrio es el fin de todos los organismos vivos. Aquel que no está en equilibrio, se esfuerza; sufre; se encuentra en crisis. Por el contrario, el equilibrio genera estabilidad, tranquilidad y paz.

Jorge Daniel Romo en Equilibrios de Excelencia

El equilibrio o balance personal se ha tratado de mil y un formas por diversos autores. Wayne Dryer, el afamado autor del libro Tus zonas erróneas; lo ha  abordado en más de una ocasión y desde más de un punto de vista. De manera reiterada nos señala la tendencia del ser humano para desbalancearse y, con ello, alejarse de la realización personal.

“El concepto de equilibrio define a nuestro universo. El cosmos, nuestro planeta, las estaciones, el agua, el viento, el fuego y la tierra están todos en perfecto equilibrio.

Nosotros somos la única excepción”.

Wayne W. Dyer en Vivir En Equilibrio, 9 Principios Para Crear Hábitos Que Concuerden Con Sus Deseos

En la basta cantidad de libros que se pueden encontrar relacionados con el tema del equilibrio, existe un tema reiterativo y por demás tratado: El equilibrio entre la familia y el trabajo. Tal parece que a partir de la revolución industrial y potenciado con la «necesidad» de que las mujeres se integraran en el ámbito laboral; se generó una vorágine ocupacional que, a pesar de los satisfactores económicos, ha provocado un vacío que sufren tanto hombres como mujeres, de todas las edades y clases sociales en todo el mundo. El siguiente video de Nigel Marsh es un buen ejemplo de ello.

Al final, el equilibrio o balance de vida, está en nuestro interior. El reto está en conocernos y no auto engañarnos. El reto está en mejorar día a día y prepararnos para el mañana; pero disfrutar intensamente el camino que es el presente dinámico del ahora. 4acuerdos900px

La vida es compleja y los seres humanos lo somos aún más; por ello vale la pena tener presentes los Cuatro Acuerdos de la cultura Tolteca, expresados magistralmente por Miguel Ruiz: 1 «Sé impecable con tus palabras». 2 «No te tomes nada personalmente». 3 «No hagas suposiciones». 4 «Haz siempre tu máximo esfuerzo».

Y si, después de todos estos recursos, buscas algunos modelos para identificar los Equilibrios de Excelencia que te ayudarán a encontrar el balance para enfrentar el día a día en el trabajo y en la familia, te invito a que leas mi libro, estoy seguro que te generará una nueva conciencia para vivir en equilibrio.

El reto de la Motivación 3.0

ActitudEn nuestro Blog COVIRE, presentamos por primera vez el concepto de la Motivación 3.0 producto de la lectura del libro de Daniel Pink «La sorprendente verdad sobre qué nos motiva (DRIVE). Los conceptos planteados por Pink han revolucionado el concepto de la fuerza de los incentivos (bonos o premios) para incrementar la productividad.

El resumen puede llegar a simplificarse señalando que:

  • Para trabajos rutinarios o «mecánicos» los bonos por desempeño funcionan… hasta cierto nivel (el cual debe ser identificado por los administradores de RRHH o del comportamiento organizacional).
  • Para trabajos creativos o de innovación, los bonos no funcionan… es la flexibilidad y la libertad lo que puede verdaderamente motivar un mejor desempeño.

Es aquí en donde la inteligencia emocional juega un papel fundamental.

¿Cómo hacer que un trabajo rutinario y repetitivo, mecánico o meramente administrativo, se convierta en un trabajo innovador?

Probablemente para los jefes de este tipo de labores sea mejor dejar las cosas como están y no agregar más variables. El miedo a perder el control y afectar el resultado, puede provocar que la posibilidad de cambios se consideren como amenazas a la estabilidad del centro de trabajo.

Pero lo que es más grave, es que las personas, los individuos que realizan esas tareas se conformen con el día a día. que no busquen nuevas y mejores formas para realizar una labor que dista mucho de ser apasionante.

Una persona que realiza una labor operativa, puede hacer la diferencia organizando su lugar de trabajo, las herramientas y los insumos para incrementar su productividad. Puede ser algo tan simple como poner a la derecha algo que «toda la vida» ha estado a la izquierda y que con ello le quedará más a la mano y le generará menor esfuerzo.

Una persona que realiza una labor administrativa, puede aprender alguna función del procesador de textos que le permitirá automatizar la creación de documentos de una forma más rápida y con menor oportunidad de error.

Una persona que debe elaborar reportes diarios, semanales o mensuales, puede utilizar aplicaciones gráficas o de análisis de datos que le permitirán identificar con mayor facilidad las oportunidades de mejora.

El reto es estar dispuestos a aprender y aplicar nuevas formas, por más simples que éstas sean, de realizar el trabajo diario.

Otro elemento que depende también de cada persona, es el disfrutar, incluso divertirse, cuando realiza su trabajo. Para ello se requiere de una actitud positiva, constructiva y de servicio que le permita «al mal tiempo darle buena cara».

No quiero caer en la simplicidad o pecar de obvio; pero es un hecho que la jornada de trabajo representa, en el mejor de los casos, la tercera parte de nuestro tiempo de vida, y poco más del tiempo que estamos despiertos ¿porqué no esforzarnos por pasar ese tiempo lo mejor posible?

La motivación 3.0 es posible; pero si los jefes o las organizaciones no generan el entorno para alcanzarla… entonces será una labor individual que deberemos de asumir. El premio será nuestra propia satisfacción de saber que, a diferencia de muchos, nosotros sí disfrutamos nuestro trabajo.

Control de Emociones (Tratar con gente difícil)

Siguiendo con el tema de la felicidad, en esta ocasión compartimos un video/audio de una conferencia del Dr. César Lozano, con el tema de cómo tratar con tratar con gente difícil.

Dedica una hora a disfrutar de esta conferencia, divertida y repleta de enseñanzas para la vida.