Las emociones son siempre positivas, algunas pueden llegar a ser desagradables, pero están cumpliendo una función positiva para la persona que las experimenta
http://www.youtube.com/v/dghgP0UplsQ?fs=1&hl=es_MX

La emoción nos mueve, ¿hacia dónde te mueve a tí? ¿hacia la productividad o a la pasividad?
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La inteligencia emocional es la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos.